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  • 健康Q&A
    管理栄養士がお答えします!

  • 13,000人のヘルスチェックから生まれた
    からだにやさしい、500kcalのレシピです

  • レシピ本、第二弾!
    薬局の管理栄養士が考えた 「健康ごはん Part2」

for healthy living / みなさまの健やかな暮らしをサポートします

薬樹の管理栄養士たちは、薬剤師と話し合いながら、お客様のお食事、普段の運動の内容をうかがい、その方のライフスタイルに合った栄養改善のアドバイスをしています。わたしたちの専門知識が皆さまの健康生活のお役に立ちますように。

レシピ紹介

薬局の管理栄養士が考えました!

今月のテーマは「糖尿病」

ひな祭りスパゲッティセット

  • エネルギー528kcal
  • 塩分2.4g
  • 食物繊維9.3g

ひな祭りにちなんだ彩りの献立です。ヤングコーンの糖質は他のとうもろこし製品と比較して少ないのでオススメです!菜の花は3月が旬の食材で、粒入りマスタードマヨと和えることで苦みを和らげて食べられます♪また、きのこや寒天には食物繊維が含まれ、食物繊維は食後の急激な血糖上昇を抑えてくれます。ひな祭りにいかがでしょうか。

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