薬樹は健康ナビゲーターとして、地域の方の健康支援に取り組んでいます。新型コロナウイルス感染予防のためしばらく中止していた健康啓発イベントは、オンライン・オフラインでもご参加いただけるようにパワーアップしてイベントを再開しています。
その中のひとつ、当社で2014年から始めた「メディカル・ウォーキング」も再開しました。
今回は3/24・4/28に薬樹薬局船橋金杉2号店で開催された「はじめよう！ウォーキング」講座をご紹介いたします。
■薬樹薬局船橋金杉2号店・管理栄養士インタビュー
「はじめよう！ウォーキング」は、いつまでも元気で自分らしい人生を送るために、無理なく楽しみながら歩くイベントです。参加者の皆さまが主役として参加し、医療者がサポートする取組みです。
薬樹薬局船橋金杉2号店では、毎回季節変化も感じながらウォーキングに楽しんでご参加いただけるように、3月は桜がきれいに咲くルート、4月は新緑が綺麗なルートを用意しました。参加者同士でお話ししたり、正しい歩き方を意識したりしながら3～4kmウォーキングをしました。
コロナ禍でなかなかお客様同士で集うことができなかった為、お客様同士でコミュニケーションを取れる様に自己紹介や今頑張っていることなどお話しし合える場を講座前後で作り、交流を深めました。
参加者の方からは「食事の内容だけではなくウォーキング習慣もつけるようにして、減量してHbA1cを改善する目標を達成したい」「2ステップテストを通して筋肉量を維持していきたいので継続的にイベントに参加したい」「前回と違ったルートだったので、今まで知らなかったルートを知ることができて良かった」「今後も体力をつけていきたい。健康寿命を長くしたい」などのお声をいただきました。
今後も新しいルートを用意するとともに継続的な開催を検討しています。多くの方にご参加いただき、引き続き健康コミュニティのサポートに注力していきたいと思います。
《問い合わせ先》 薬樹株式会社 広報室
TEL: 03-6258-5785
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