4月の健ナビ薬樹薬局の「管理栄養士による栄養講座」につきまして、お知らせ致します。皆さま、ぜひご来場ください。

参加費：無料／要予約

※参加ご希望の方は店内スタッフ又はお電話でご予約下さい。

【脳を鍛えて元気脳！ 】
「脳を鍛えるにはどうしたらいいの？」「元気な脳にするにはどんな食事がいいの？」という疑問をお持ちの方へおススメの講座です。70代～90代を元気に過ごし実りのある生活にするために、今日からできることを当薬局の管理栄養士がお答えします。

4月2日(土)  健ナビ薬樹薬局都立大学

営業時間 : 9:00～19:00 ※ご希望の時間にお越し下さい

【血糖値が気になる方へ～運動編～ 】

「健康診断の結果、血糖値が高かった・・」という方におススメの講座です。血糖値の高い状態が続くと、全身のさまざまな臓器に影響が起きてしまいます。血糖値の改善には食事、運動が重要です。今回は「運動」に焦点を置いて血糖コントロールのポイントを当薬局の管理栄養士がお伝えします。

4月2日(土) 14:30～15:00  健ナビ薬樹薬局 鶴見

【鉄分アップ～貧血予防～ 】

「なんとなくカラダがだるくて疲れやすい・・」という方におススメの講座です。原因は貧血かもしれません。女性の約半数が貧血または貧血予備軍といわれ、この症状は食生活が乱れたときに顕著に現れます。貧血を予防・改善するポイントを当薬局の管理栄養士がお伝えします。

4月5日(火)　15：00～16：00  健ナビ薬樹薬局 希望ヶ丘