7月の健ナビ薬樹薬局の「管理栄養士による栄養講座」につきまして、お知らせ致します。皆さま、ぜひご来場ください。

参加費：無料／要予約  　※一部店舗のみ予約不要　

【痛風予防講座】
激しい痛みの痛風・・。発作を起こしやすいのは夏です。
この発作を引き起こすのは「高尿酸血症」と呼ばれるものです。
「高尿酸血症って一体何？」「どうしたら痛風発作を防げるの？」
そんな疑問に当薬局の管理栄養士がお答えします。

7月4日（土）　　9:00～18:00 　健ナビ薬樹薬局 都立大学

【熱中症予防～水分・栄養補給～】
暑い夏が近づいてきましたが熱中症の対策はしていますか？
家の中でじっとしていても室内や湿度の調整をしないと熱中症になる
場合があるので注意が必要です。今回は熱中症の予防から夏バテ
しないための水分補給、食生活での留意点を当店の管理栄養士が
お伝えします。

7月4日（土）　　14:30～15:00 　健ナビ薬樹薬局 鶴見

【血糖値が気になる方へ～運動編～】
「血糖値が高め」と言われてしまった方へ。
血糖値の高い状態が続くと、全身のさまざまな臓器に影響が起きて
しまいます。改善には食事、運動が重要です。今回は「運動」に
焦点を置いて血糖コントロールのポイントを当薬局の管理栄養士が
お伝えします。

7月4日（土）　　15:00～15:30 　健ナビ薬樹薬局 人形町
※予約不要