10/14に川崎フロンターレ フロンタウンさぎぬまで開催された「フロンタウンさぎぬま 健康長寿フェスタ2024 人生100年時代～こころも体もハッピーライフ～」に薬樹薬局鷺沼も参加し、当社の管理栄養士が講師を務めました。
フロンタウンさぎぬま 健康長寿フェスタ2024は、神奈川県川崎市にある川崎フロンターレが運営するフットサル施設「フロンタウンさぎぬま」で開催された、シニア層を対象とした健康促進イベントです。
当社は「低栄養予防」「自宅で簡単筋トレ」をテーマに講座を行い、60～80代の約20名にご参加いただきました。
「低栄養予防」をテーマとした講座では「健康寿命」について考え、低栄養予防に焦点を当てて食事を取ること、バランスのよい食事について「たんぱく質」をキーワードにお伝えしました。
筋トレ講座では実践編として、筋肉を作るための食事や筋トレを行う上でのポイントをお話ししたあと、ご自宅で簡単にできる筋トレ講座を行いました。
参加者からは「とても勉強になりました」「自宅の空き時間に筋トレを実践してみます」などのお声をいただきました。
薬樹薬局鷺沼では、当社薬剤師・管理栄養士による筋トレ講座「体ひきしめ部」を月2回開催していますが、お客様から「筋トレだけでなくストレッチも行いたい」という要望をいただいたため、理学療法士監修のもと毎月1回「体ゆるめ～る部」を開催しています。お気軽にお問い合わせください。
《問い合わせ先》
薬樹株式会社 経営企画室／広報グループ
TEL: 03-6258-5785
Mail: こちらよりお願いいたします
