3月の健ナビ薬樹薬局店舗イベントについてお知らせいたします。 ぜひご来場ください。
※詳細は店舗名をクリックしてください。

◆バスボム作り／参加費500円
3月11日(土)　　1部 15：00～15：30／2部 15：45～16：15
健ナビ薬樹薬局人形町

◆運動講座／要予約

【ラクラク筋トレ講座～転倒予防に～ 】
「最近、体力が落ちてきた・・」という方におススメの講座です。　もしかすると筋力が落ちてきている可能性があります。いつまでもしなやかに人生を楽しむために腰痛・膝痛をお持ちの方も無理なくできる筋トレを当薬局の管理栄養士がお伝えいたします。
3月06日(月)　　10:00～11:00
健ナビ薬樹薬局 希望ヶ丘

3月11日(土)　　14:00～15:00
健ナビ薬樹薬局 矢向

【メディカル・ウォーキング講座 】
メディカル・ウォーキングは皆さんが主役として参加し医療者がサポート
する取り組みです。いつまでも元気で自分らしい人生を送るために、私たちと一緒に歩きましょう。奮ってご参加ください。

3月15日(水)　　14：30～16：30
健ナビ薬樹薬局 成瀬

3月15日(水)　　14:00～15：30
健ナビ薬樹薬局 古市場

◆栄養講座／要予約

【腎臓を守る食事とは 】
「慢性腎臓病」という病気をご存知ですか？腎臓の働きが低下して、老廃物を排泄できなくなったり、たんぱく尿が持続する病気の総称をいいます。腎臓の機能の程度によって、現在の生活習慣を見直す必要があることもあります。身体の大きな役割を果たす腎臓の役割を学んで、ご自身の腎臓を守れるように当薬局の管理栄養士がお答えします。

3月8日(水)　　1部 14：00～15：00／2部 15：30～16：30
健ナビ薬樹薬局 古市場

【正しくダイエット 】
「食べすぎた覚えがないのに太った・・」という方におススメの講座です。　「太る」には必ず原因があります。その原因を見つけてみませんか？今日からできるダイエットについて食事のポイントを当薬局の管理栄養士がお伝えします。

3月11日(土)　　1部 10：30～11：00／2部 14：00～14：30
健ナビ薬樹薬局 鹿島田

【腸内環境を整えよう 】
「何だかお腹の調子がよくない・・」という方におススメの講座です。なぜお腹の調子が悪くなるかご存知ですか？一緒に解決法を探り、腸をきれいにイキイキさせましょう。お腹の調子を整える食生活のポイントを当薬局の管理栄養士がお伝えします。

3月17日(金)　　14：00～14：30
健ナビ薬樹薬局 パークタワー新川崎