12/12（水）に開催された企業の懇話会に、当社・管理栄養士2名が登壇いたしました。講演は「今日から始める栄養学」をテーマに、今日から気をつける食生活のポイント、生活習慣病の基礎知識についてお話をしました。
仕事に忙しく、健康診断の数値が悪化してきて食生活に注意しなければいけないが、どのようなことから具体的に実施すべきか？
今後もまちのいちばん身近な管理栄養士として「食習慣の改善」は決して難しい事ではなく、
・エネルギー表示を見る
・選ぶメニューを工夫する
等、少し意識をする事で健康寿命に関わってくる事を多くの方に伝えていきたいと思います。
サプリメントに関するご質問等もいただき、大変貴重な機会となりました。