6/19(月)、港北区の地域交流スペース「COCOしのはら」様で当社・薬樹薬局妙蓮寺の管理栄養士による「骨粗しょう症予防」講座を開催しました。「COCOしのはら」は、港北区の子育て支援拠点「どろっぷ」を運営するNPO法人びーのびーのが、世代を問わず交流できる場として、今年4月にオープンしたスペースです。
講座には4名の方にご参加いただきました。骨の働きや骨粗しょう症の予防についてクイズを交えながら楽しく学んだあとは、自宅で簡単にできる予防の運動（スクワット、片脚立ち）を実践。「COCOしのはら」様のスタッフさんも一緒に運動を行いました。薬の質問もいくつかあがり、見学していた当社・薬剤師が質問にお答えしました。他にもカルシウムが多く含まれる食品や摂取方法など多くの質問をいただき、参加者からは「予防のための詳しい知識が学べて良かった。」と嬉しいお言葉をいただきました。9月20日には「COCOしのはら」様で骨密度測定会を行う予定です。
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