8月の管理栄養士による栄養・筋トレ講座につきまして、お知らせ致します。皆さま、ぜひご来場ください。

【ラクラク筋トレ講座～ロコモティブシンドローム予防～】
「最近、動くのがおっくうになってきた」という方に
おススメの講座です。ロコモティブシンドロームとは、
骨や関節、筋肉、神経などが衰えて、「立つ」「歩く」といった
動作が困難になることをいいます。いつまでも自立した生活が
できるように、おうちで簡単にできる筋トレを
当薬局の管理栄養士がお伝えします。

8月20日（木）15:30～16:00　薬樹薬局 オーケー新用賀店

【鉄分アップ～貧血予防～】
「なんとなくカラダがだるくて疲れやすい・・」という方に
おススメの講座です。原因は貧血かもしれません。
女性の約半数が貧血または貧血予備軍といわれ、
この症状は食生活が乱れたときに顕著に現れます。
貧血を予防・改善するポイントを当薬局の
管理栄養士がお伝えします。

8月22日（土）14:00～14:30   薬樹薬局 加須

【コレステロール・中性脂肪が気になる方へ】
「健康診断の結果、コレステロール・中性脂肪が高かった・・」
という方におススメの講座です。
さまざまな生活習慣病の原因といわれるコレステロールに
関する正しい知識、食生活のポイントを当薬局の
管理栄養士がお伝えします。

8月22日（土）15:00～16:00　　薬樹薬局 元町けやき通り店

各イベントは予約制となっております。参加を希望される方は、店舗までご連絡ください。