3月の健ナビ薬樹薬局の「管理栄養士による栄養・筋トレ講座」につきまして、お知らせ致します。皆さま、ぜひご来場ください。

参加費：無料／要予約

※参加ご希望の方は店内スタッフ又はお電話でご予約下さい。

【ラクラク筋トレ講座～ロコモーティブシンドローム予防～ 】
「最近、動くのがおっくうになってきた」という方におススメの講座です。ロコモティブシンドロームとは、骨や関節、筋肉、神経などが衰えて、「立つ」「歩く」といった動作が困難になることをいいます。いつまでも自立した生活ができるように、おうちで簡単にできる筋トレを当薬局の管理栄養士がお伝えします。

3月12日(土)　１部14:00～15:00　２部15:30～16:30

健ナビ薬樹薬局 矢向

【糖尿病予防～基礎編～ 】
「健康診断の結果、血糖値が高かった・・」という方におススメの講座です。血糖値の高い状態が続くと、全身のさまざまな臓器に影響が起きてしまいます。「糖尿病にならないようにするにはどんなことに気をつければいいの？」といった疑問に当薬局の管理栄養士がお答えします。

3月12日(土)　14:00～14:45

健ナビ薬樹薬局 鹿島田