参加者の反応

「スクワットを実践してみます」「自宅でも教えてもらったことをやってみます」などの具体的な目標などを教えてくれる方が多かったです。予想以上にﾛｺﾓの方が多く、13人中11名がﾛｺﾓに該当しました。