開催店:訪問薬樹薬局 保土ケ谷
メディカルウォーキング
メディカルウォーキングベーシックを実施しました。
60~70歳代の方を中心にご参加いただきました。歩行時の足裏の重心移動は皆さま聞いたことがなかったようで、興味深く講座を聞いていただきました。実際に歩く際にも重心移動を意識して歩くことで、今まで歩いている時にあった違和感がなくなった、嬉しい、と自分に合った歩き方を学ぶことができたようでした。
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障害者の社会への参加・参画に向け共生社会の実現目指す
健康な “食” と “生活” をつくる
ソーシャルネットワークによる学び場