参加者の反応

60～70歳代の方を中心にご参加いただきました。歩行時の足裏の重心移動は皆さま聞いたことがなかったようで、興味深く講座を聞いていただきました。実際に歩く際にも重心移動を意識して歩くことで、今まで歩いている時にあった違和感がなくなった、嬉しい、と自分に合った歩き方を学ぶことができたようでした。