参加者の反応

当日は雪の予報があり、午前中から雨もパラパラ降っていたので参加人数は比較的少なめでしたが、その影響もあり、より熱心な方がご参加されました。 筋肉量の減少にショックを受け、食事の取り方や運動の仕方について積極的に質問をしてくださる方も数名いらっしゃいました。