食卓に彩りを添える1品にいかがでしょうか。マスタードで味付けしているので、少ない塩分でも味にアクセントがつきます！ブロッコリーやトマトには、ビタミンCや食物繊維が多く含まれます。ビタミンCには抗酸化作用があります。また食物繊維には、血液中のコレステロールの吸収を抑制する働きがあるため、コレステロールが気になる方にオススメのレシピです。