健康支援活動

開催日：2024/09/19

めざせ腸美人！～腸内環境を整えよう・基本編～

イベント内容

「めざせ腸美人！～腸内環境を整えよう・基本編～」をテーマにイベントを開催いたしました。

参加者の反応

講座では、腸内環境を整えるための基礎知識や、日常生活でできる工夫について学びました。参加者の皆さんは、熱心に講師の話を聞き、積極的に質問をしていました。講座の内容にプラスして、ご自身の食生活に関する質問や、腸活に関する情報交換など、活発なコミュニケーションがとられ、終始穏やかな雰囲気でゆっくりと進めることができました。