開催店:訪問薬樹薬局 保土ケ谷
メディカル・ウォーキング
訪問薬樹薬局保土ケ谷、薬樹薬局保土ケ谷の共催で開催いたしました。 メディカル・ウォーキングを開催しました。
冒頭では運動や食事の必要性について講義を行いました。参加者は特にたんぱく質の必要性の部分で運動との関係に納得されていたご様子でした。 また、ウォーキング時は、花などの自然を感じながら会話も楽しみつつインターバル歩行を実践されていらっしゃいました。
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