開催店:薬樹薬局 鶴ヶ峰駅前店
メディカルウォーキング
メディカル・ウォーキング(アドバンス編)を開催し、6名の方にご参加いただきました。 講座を行った後、桜が綺麗な河川敷を歩き、お花見も行いました。ウォーキング後には、体組成で筋肉量や体脂肪量を測定し今後の目標を決めました。
参加者からは、「みんなで歩くこと、精神的に癒されました。魚、肉などの不足を感じました。これから改善します」「久しぶりの運動に満足しています」「楽しく運動ができました。桜も見ることができ満です」等のお声をいただきました。
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ソーシャルネットワークによる学び場