健康支援活動

開催日：2018/12/15

メディカルウォーキング

メディカルウォーキングベーシックを実施しました。 70代、80代の方にご参加頂きました。

毎回参加して頂いている方の他に1名新規で参加して頂きました。血圧の為に運動を始めるきっかけにしたいとおっしゃっていました。講座内容に沿って歩行速度の調節に取り組んで頂きました。

開局時間

月～金曜 9:00～18:30
土曜 9:00～16:00
祝日 10:30～16:00
休業日

日
アクセス

JR横浜線・十日市場駅より徒歩19分またはバス5分東急田園都市線・青葉台駅よりバス20分十日市場駅をご利用の場合： 2番乗り場「65系統若葉台中央行き」又は3番乗り場「55系統若葉台中央行き」に乗車し、『中丸入口』下車徒歩1分青葉台駅をご利用の場合： 9番乗り場「65系統若葉台中央行き」「55系統若葉台中央行き」に乗車し『中丸入口』下車徒歩1分