新型コロナウイルス感染拡大防止のため、皆様の「STAY HOME」を応援する情報を発信しています。

新型コロナウィルス感染症予防でテレワークや外出を控えている方も多くいらっしゃると思います。
ご自宅で過ごす時間が増える中で、気温も上がってきましたので熱中症に気をつけましょう。

熱中症予防として、水をこまめに飲むようにされていると思いますが、「経口補水液」の活用もおすすめです。
「経口補水液」は水に食塩と糖を溶かしたもので、普通の水と比較して、電解質（食塩）を含み水分の吸収・保持に優れています。
この「経口補水液」はご自宅でも手軽に作ることができます。

【経口補水液の作り方】
水・・・500ml
砂糖・・・大さじ2 1/4（20g）
塩・・・小さじ1/4（1.5g）

なお、当社の多くの店舗でも経口補水液を取り扱っています。
手作りの経口補水液は市販のものに比べて体内へ吸収しにくいため、手作りのものは脱水予防やすぐに手に入らない時の臨時用として使用し、下痢や嘔吐、軽度の脱水状態の際は、より体内への吸収が良いマグネシウムやカリウムも含んだ市販の経口補水液をご利用いただくことをおすすめいたします。