健康支援活動

開催日:2019/02/23

開催店:薬樹薬局 鶴ヶ峰駅前店

メディカルウォーキング

イベント内容

メディカルウォーキング~アドバンス~を行いました。 70代を中心に5名の方が参加されました。(健ナビ倶楽部会員3名) 栄養の講座・ウォーキング後、体組成計で筋肉量等を確認しそれぞれ今後の目標(なりたい姿)について考えました。

参加者の反応

・今日は天気もよく、本当にリフレッシュしウォーキングができました。よく眠れそうです。 ・参加して良かったと思います。 ・少し風もあり、寒かったけれど3往復してやや疲れました。楽しくお喋りしてイキイキしました。仲間の方達とも親しくなれてよかったです。 ・今年1回目のメディカルウォーキング、楽しく完走できました。とお声をいただきました。

イベントチラシ

メディカルウォーキング

活動実績