健康支援活動

開催日:2018/12/06

開催店:薬樹薬局 宮崎台

メディカルウォーキング

イベント内容

メディカルウォーキングベーシックの予定でしたが、大雨のためビギナーに変更して開催しました。当日は4名の方が参加し、うち2名は初参加でした。

参加者の反応

ビギナーは初でしたが、講座も筋トレも好評でした。講座の後、室内で簡単な筋トレを行いましたが、「思ったより筋肉がなかった」「食事に気をつけたい」などといった声をいただきました。

イベントチラシ

メディカルウォーキング

活動実績