10月の健ナビ薬樹薬局の「管理栄養士による栄養講座」につきまして、お知らせ致します。皆さま、ぜひご来場ください。

参加費：無料／要予約  

【コレステロール・中性脂肪が気になる方へ】
「健康診断の結果、コレステロール・中性脂肪が高かった・・」
という方にお勧めの講座です。
さまざまな生活習慣病の原因といわれるコレステロールに
関する正しい知識、食生活のポイントを
当薬局の管理栄養士がお伝えします。

10月 17日（土）15:00～16:00　健ナビ薬樹薬局 南林間

【減塩生活を始めよう】
「減塩の必要性はわかるけど、薄味じゃ何か物足りない・・・」
という方におススメの講座です。　高血圧の原因の一つで
ある塩分を焦点に、今の塩分の摂り方がすぐにわかる
「生活チェック」を行います。濃い味派の方も満足できる食事の
ポイントを当薬局の管理栄養士がお伝えします。

10月17日（土）14:30～15:30　　健ナビ薬樹薬局 成瀬

【カルシウムアップ～骨粗しょう症予防～】
「血液検査などでカルシウム不足を指摘された」
という方へおススメの講座です。骨粗しょう症に
なると骨がもろくなり容易に骨折するような状態になって
しまいます。今回はカルシウム摂取の「自己チェック」を
行い、骨粗しょう症を予防するためのポイントを
当薬局の管理栄養士がお伝えします。

10月 20日（火）10:30～11:00／14:30～15:00　健ナビ薬樹薬局  鹿島田