10月の健ナビ薬樹薬局店舗イベントについてお知らせいたします。
ぜひご来場ください。 ※詳細は店舗名をクリックしてください。

◆栄養講座
要予約／参加費無料

【ラクラク筋トレ講座～ロコモーティブシンドローム予防～ 】
「最近、動くのがおっくうになってきた」という方におススメの講座です。ロコモティブシンドロームとは、骨や関節、筋肉、神経などが衰えて、「立つ」「歩く」といった動作が困難になることをいいます。いつまでも自立した生活ができるように、おうちで簡単にできる筋トレを当薬局の管理栄養士がお伝えします。
10月12日(水)　　1部14：00～15：00/2部15：30～16：30
健ナビ薬樹薬局 古市場

【脳を鍛えて元気脳！ 】
「脳を鍛えるにはどうしたらいいの？」「元気な脳にするにはどんな食事がいいの？」という疑問をお持ちの方へおススメの講座です。70代～90代を元気に過ごし実りのある生活にするために、今日からできることを当薬局の管理栄養士がお答えします。
10月15日(土)　　15:00～16:00
健ナビ薬樹薬局 南林間

【メディカルウォーキング講座 】
メディカル・ウォーキングは皆さんが主役として参加し医療者がサポート する取り組みです。いつまでも元気で自分らしい人生を送るために、私たちと一緒に歩きましょう。奮ってご参加ください。
10月19日(水)　　15：00～17：00
健ナビ薬樹薬局 成瀬